У січні в Україні очікується кілька днів, які вчені називають «провісниками» магнітних буревіїв – у цей час магнітосферу Землі буде збудженою.

Як повідомляється на сайті Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця, зазначений період охопить один день на початку місяця і три – ближче до кінця.

Так, 6 січня зміни у магнітосфері цей процес був відчутний вранці. А ще головне світило також істотно вплине на нашу планету з 18 до 20 січня. 

Як магнітні бурі впливають на людей?

Найбільше зміни в магнітосфері Землі відчувають на собі люди, які страждають від метеозалежності. Перші симптоми, які спостерігаються у них, – це головний біль, проблеми з тиском і серцево-судинною системою загалом, втома, відсутність настрою. Однак поліпшити самопочуття в період магнітної бурі можна, якщо виконувати прості рекомендації:

• висипатися;
• гуляти на свіжому повітрі;
• займатися помірними фізичними тренуваннями;
• прибрати з раціону каву і алкогольні напої;
• уникати паління і стресів.