За дослідженнями фахівців, в січні 2022 року очікується чотири хвилі космічної негоди. Незначні геоудари очікуються 2, 9, 14, 19 та 25 січня. Серйозні магнітні бурі ймовірно будуть 11, 12, 15, 18, 20 та 21 числа.

Про це повідомила Лабораторія рентгенівської астрономії Сонця Фіан на власному сайті.

Перша магнітна буря 11 та 12 січня не принесе значних проблем зі здоров’ям. Експерти прогнозують, що геомагнітні коливання ці дні будуть слабкими, в межах трьох балів.

Нескладна буря прогнозується й 15 січня. У метеозалежних людей можливі головні болі, проблеми зі сном та психологічним станом. Сила магнітної бурі 18 січня не перевищуватиме 3−4 балів. Лікарі рекомендують відмовитися від надмірних фізичних навантажень і слідкувати за своїм емоційним станом.

Більш потужні магнітні бурі прогнозуються на 20−21 січня. На піку її потужність буде сягати 6-7 балів. Ця магнітна буря припадає ще й на кінець робочого тижня, тому переноситися буде особливо важко. Експерти радять не планувати важливих та серйозних справ у ці дні, щоб не підірвати здоров’я.

Нагадаємо, аби легше пережити магнітні бурі треба відмовитися від жирної, гострої, смаженої, солоної та копченої їжі. Також варто обмежити споживання солодкого і не переїдати. Під час геоударів варто їсти помірну кількість їжі та надавати перевагу легким продуктам.