Захід організували відділ молодіжної політики Вінницької міської ради, VinSmart Центр, відділ психологічної підтримки VinSmart Центру та Тато Хаб. Ретрит був спрямований на підтримку військовослужбовців, які проходять реабілітацію, їхніх дружин, а також вінничан, які прагнуть відновлення після стресових переживань.

Про це повідомляє ВМР 

Такі події створюють безпечне середовище для рефлексії, піклування про себе та м’якого повернення до внутрішньої рівноваги. Програма охоплювала тілесні практики, заняття з йоги, роботу з особистими межами, мандалотерапію, ціннісну діагностику, трансформаційні ігри, а також чайну церемонію як спосіб заземлення і занурення в тишу.

Перший день учасники присвятили роботі з тілом: тренерка з йоги допомогла відчути баланс між фізичним і ментальним, а вправа на усвідомлення особистих кордонів сприяла глибшому розумінню взаємодії з іншими, а мандалотерапія допомогла кожному зазирнути у власні бажання через мистецтво.

Другий день став зануренням у сенси. Після заспокійливої чайної церемонії учасники досліджували свою систему цінностей та визначали життєві пріоритети за допомогою спеціальних технік. Завершальним етапом стала трансформаційна гра з метафоричними картами – учасники шукали нові підходи до важливих життєвих ситуацій, вчилися бачити відповіді всередині себе. 

Організатори повідомляють, що аналогічні події проводитимуться й надалі. Слідкувати за анонсами можна на офіційному сайті Вінницької міської ради, а також на сторінках відділу молодіжної політики ВМР, VinSmart Центру та відділу психологічної підтримки VinSmart Центру.